טכניקות אייקידו

טכניקות האייקידו

כאשר מתחילים להכיר את עולם האייקידו, לומדים טכניקות אפקטיביות להגנה עצמית. חשוב להבין שהטכניקות הן כלים פדגוגיים שבעזרתם לומדים את העקרונות הפנימיים או הבסיסים של האייקידו.

באופן כללי קשה לספור את הכמות המדוייקת של טכניקות באייקידו מכיוון של כל טכניקה היא תוצר של מצב ייחודי - מהירות ההתקפה, המרחק בין המתאמנים, וכו'. כדי להקל על הלימוד הפדגוגי, ניתן למנות כ-30 טכניקות עקריות שמיושמות בעל כ400 מצבים, בהתאם לסוג ההתקפה (בעיטה, אגרוף, תפיסת איבר, וכו') ובהתאם לאזור המותקף (ראש, בטן, יד, כתף וכו').

במהלך שיעורי אייקידו מתאמנים מול תוקף יחיד או תוקפים רבים, מול התקפה ביד ריקה או בעזרת כלי נשק מסורתיים: טנטו (סכין מעץ), בוקן (חרב מעץ) וג'ו (מקל מעץ), וכאשר שני בני הזוג עומדים או יושבים על הברכיים.